MØD MIG PÅ YOGAMÅTTEN – FASTE UGENTLIGE HOLD

Hvor: Favn, Jægergårdsgade 14, 2. sal, 8000 Aarhus

BLID VINYASA YOGA

Hver tirsdag aften indtil 20 juni 2023 kan du tilmelde dig mit Vinyasa Yoga hold i Aarhus.

Holdet finder sted hver tirsdag aften kl. 19.00 – 20.30 i det skønne yogafællesskab FAVN i Aarhus C.

I disse timer skal vi mødes i det jeg kalder Blid Vinyasa Yoga.

Denne form for yoga er blødgørende, styrkende og balancerer yin og yang energierne i vores system.

Mød mig i et flow, der kan føles som en bevægende meditation, hvor du mærker varme fra inderst til yderst, uden at presse dig selv udover dine grænser. Mit fokus med disse yogaklasser er, at vi opnår en følelse af ren væren, at kroppen åbnes og føles både stærk og afslappet. Denne stilart er både blødgørende og styrkende og balancerer yin og yang energierne i vores system. Det vil sige både det rolige og det energiske, dog uden at være power yoga.

Vi slutter altid af i en dyb afspænding af hele dit nervesystem. Jeg elsker soundhealing og vil altid medbringe min singing bowl, Chime samt andre instrumenter jeg har hentet hjem fra Bali som akkompagnement til vores Shavasana.

Der er ingen krav om niveau eller tidligere erfaring. Her kan alle deltage.

 8 tirsdage

• 2/5
• 9/5
• 16/5
• 23/5
• 30/5
• 6/6
• 13/6
• 20/6

Pris: 1200 kr.